C'est quoi au juste ?

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Les différentes pratiques que je vous propose sont tournées vers le corps.

 

Elles vont aider à développer la conscience du "corps - esprit", intimement liés.

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Ce sont 3 outils différents visant à l'élaboration d'un même projet :

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-Le CORPS-ECOUTE*

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-Le DAO-YIN* ou Yoga Chinois

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-L'ANTIGYMNASTIQUE

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La régularité de la pratique redonne de l'espace à l'intérieur du corps-esprit.

On se transforme au cours des séances sans l'aide du mental, vers quelque chose de plus authentique pour nous, qui correspond à notre vraie nature, infiniment plus grande.

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C'est un travail d'ouverture de tous nos espaces corporels.

Travail qui se fait dans le respect du corps, rien ne change si le corps n'est pas prêt.

L'intelligence du corps et notre disponibilité à cela, va permettre de trouver des ressources différentes, subtiles, qui vont petit à petit ouvrir des portes fermées depuis longtemps. L'énergie va alors recommencer à circuler dans ces espaces corporels, jusque là inhabités,  amenant aussi pour notre esprit, une ouverture plus grande, plus de possibilités dans nos choix, dans nos vies.

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Si vous vous sentez limitez dans votre corps - esprit, laissez le venir jusqu'à moi, librement, et cheminer vers cette voie qui vous est encore inconnue.

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*Ces activités corporelles sont gérées par l'Association "A l'Ecoute du Corps"